Медитация любви.

Медитация любви.

Медитация любви.

Медитация любви один из способов понять себя, заглянуть в свои самые потаенные места.

Любовь странное, противоречивое  чувство. Настолько сильное, что человек теряет чувство самосохранения. Может с легкостью отдать жизнь за любовь. Почему это чувство столь сильно  притягивает, и  в тоже время отталкивает?  Существует множество описания и эпитетов любви.

Писатели, поэты описывают ее совершенно по-своему в невообразимых красках и оборотах. Такого многообразия  не удостаивается не одно другое чувство.
И это правильно. Любовь, как выражение отношения к человеку, природе, жизни, женщине, мужчине, матери, отцу, детям, Богу, безгранична.  К каждому мы испытывает свои чувства.  Если любим за что-то, это не может быть любовью. Говорят  от любви до ненависти один шаг. Но если любишь разве можно желать зла.

Там где есть ненависть, любви уже нет давно, а может,  никогда и не было.  Вырастить прекрасную розу и за то, что укололся уничтожить ее?     Разум не может, понять и контролировать, такое чувство, поэтому мы совершаем поступки не подвластные логическому объяснению. На нас другие люди смотрят, как на не нормальных, но нам  все по барабану.  Мы в такие  моменты вне общества, времени и пространства.

Медитация любви это не медитация на любовь. Здесь нет привязанности к объектам или образам. Привяжемся к объекту, получим еще большую зависимость.  Представляя образ  любимого человека, усилим  чувство, но не поймем себя.  У многих любовь ассоциируется с розовым цветов, ощущением в области сердца, воспоминаниями лучших дней.  Переживем прекрасные моменты еще раз, но не раздвинем рамки нашего восприятия.

Работая с сердечной чакрой, концентрируя на ней внимание можно добиться проявление водопада разнообразных ощущений любви.  От любви, которую уже испытывали, до не подвластной ранее, всепоглощающей, не с чем не сравнимой. Хочется быть постоянно в этом состоянии, все другое становится не значительным,  мелким. Часто подобные ощущения называют божественной любовью. Захотите, пойдете  дальше.

Цель медитации любви попроще, а именно понять ваше чувство в изначальном виде без привязанности к любым объектам. Понять, что действительно ценно, а что иллюзия.

Приступим.

Садимся как удобно. Успокаиваемся, полностью расслабляем тело, лицо.  Вспоминаем объект, который любим, по вашему мнению, больше всего.  Начинаем испытывать чувство любви к нему. Концентрируемся полностью на ощущениях. Объект постепенно удаляем из нашего внимания. Он свое дело уже сделал. Остается только ощущение, вот его и стараемся зафиксировать и продлить насколько возможно, утонуть, раствориться в этом ощущении.

P.S.  Успехов на не легком пути своего понимания. Евгений

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика