WordPress темы скачать; блог программистов; русский WordPress на wp-docs.ru.

Как выспаться или когда я все же высплюсь?

Когда же я высплюсь?

Когда же я высплюсь?

Как выспаться или когда я все же высплюсь?

Этот вопрос задают себе многие, потому что нехватка сна приводит к потере работоспособности, плохому настроению. Утром нет сил, крепкий кофе, чай и различные энергетики могут ненадолго вернуться бодрость, силы, но все равно весь день проходит вяло и неэффективно. Когда же мы высыпаемся, утром отличное настроение, день приносит много радости, кругом все прекрасно. Много успеваешь сделать , голова работает четко и плодотворно.

Вопрос, как же выспаться, не имел бы места, при наличие времени на сон.

Осознанность — путь к сознанию.

Осознанность-путь к сознанию

Осознанность-путь к сознанию

Осознанность — путь к сознанию.

Осознанность это наблюдение и переживание каждой секунды нашей жизни, когда внимание, все мысли полностью направленно на то, что мы делаем в конкретный момент. Как часто живя на автопилоте, не воспринимаем реальность происходящего.

События недавно прошедшие кажутся не правдоподобными, словно были во сне. Вспоминаем наиболее сильные эмоциональные моменты с нами произошедшие. Почему вчерашний, позавчерашний день похож друг на друга, как две капли воды? Неужели в них не было ни чего запоминающего? Работая и живя год за годом, вспоминаем лишь некоторые события, а остальное затирается, словно и не было этих лет.

Счастье есть!

 
Счастье есть

Счастье есть

Счастье есть! Оно может проявляться по-разному в людях, но из всех только единицы могут быть счастливыми постоянно! Это ведь так просто.

Я не говорю о счастье в роскоши, богатстве. Я говорю о счастье, которое живет в нас. Когда мать смотрит на своего новорождённого , когда совершил гениальное открытие ,когда первый раз поехал на велосипеде- вот настоящее счастье , ощущение которого можно продлить на всю жизнь и быть счастливым человеком!

Виды воображения

Виды воображения

Виды воображения

Виды воображения.
Виды воображения существуют в психологии. Психологи делят воображение на пять, а то и больше видов. Запоминать все так неудобно и неинтересно. Во многих случаях даже не нужно. Гораздо проще делить на два вида: произвольное и непроизвольное.

Произвольным или активным называют воображение, которое создаёт образы, после какой либо команды, то есть вы специально стараетесь создать разнообразные образы. Этот вид чаще всего используют в профессиях связанных с искусством, конструированием.

Перегрузка сознания. Закон 7+2

Перегрузка сознания

Перегрузка сознания

Перезагрузка сознания, принцип 7+2
Есть такой закон восприятия, который объясняет, почему человек не может удерживать в своем внимании больше семи объектов сразу. Остальные объекты обрабатываются подсознательно. На этом принципе строится, много методик, позволяющих ввести информацию прямо в подсознание, минуя сознание, например, методика 25 кадра.
Когда наш ум перегружается, лишняя информация не проходит мимо она все равно запоминается и обрабатывается. Наш ум так устроен, что обрабатывает только самую нужную в данный момент информацию.

Визуализация

Management of Complexity

 

Визуализация, или мысленное представление, создание образов. Особенности нашего ума таковы, что мы можем видеть своим внутренним взором предметы и различные ситуации, произошедшие с нами.  С такой же легкостью можно представить фантастические события, свое будущее. Чем мы часто и занимаемся. Но визуализация визуализации рознь. Главная проблема, решению, которой  посвящено  много различных техник и методик заключается в создании образов практически не отличимых от реальных предметов.  При создании точных образов наш ум не может отличить созданный образ от реального события.

Домовой в нашем доме.

Домовой в нашем доме

Домовой в нашем доме

Домовой в нашем доме.

Домовой, несомненно, наиболее часто встречаемое явления в наших домах и квартирах.

Домовой следит и защищает атмосферу в доме.  Он не допустит в дом других сущностей.

Он следит за своим домом  даже ревностней, чем люди в нем живущие.

У него есть свои правила, которые нам желательно соблюдать. Вы ведь хотите иметь в доме друга, а не врага?   У домового есть свое любимое место, и он оберегает его от вас и домашних животных. Своих же любимцев окружает заботой. Заплетает косички, гладит по одеялу. Не ходит со скрипом по дому. Его практически не слышно и не видно.

Яндекс.Метрика