Сознательное и бессознательное — причина конфликтов.

Сознательное и бессознательное

Сознательное и бессознательное

Мы хотим быть лучше, жить радостней, избегать разочарований. Однако желание изменить себя натыкается на отсутствие возможности это сделать.

Когда мы можем помочь себе, то не хотим этого. Наверняка вы встречали таких людей. Которые постоянно жалуются, рассказывают о своих проблемах и постоянно спрашивают совета. Любой совет по изменению своей жизни они выслушивают, согласно кивают, но при следующей встрече происходит тот же самый разговор.

Иногда люди действительно, искренне хотят себе помочь, но получив совет, они все равно не знают, как его выполнить, так как на один совет нужно еще пять – как его выполнить.

В чем же причина такого поведения? Дело в том что у таких людей сознание не в состоянии справится с подсознанием. Поэтому просто принять разумное решение и трудно его выполнить. Согласие между сознанием и подсознанием встречается достаточно редко. Хитрость подсознания в следующем. Оно ведет себя так, словно его и нет, как будто сознание управляет полностью всем. Когда сознание заподозрит неладное начинается конфликт.

У сознания и подсознания различные задачи.

Сознание управляет тем на что сфокусировано внимание и все.

Подсознание управляет намного большими задачами, чем мы думаем.

Я подъехал к дому на машине, остановился. Тут зазвонил телефон, нажал на кнопку приема звонка и начал разговаривать. Держа трубку в левой руке, пошел к дому. Зашел домой расстегнул замки на ботинках, скинул их и зашел в комнату. Это все делал сознательно. Однако как вынул ключ из замка зажигания, положил его в задний карман брюк. Затем вытащил другой ключ от дома, открыл замок а затем повесил его на стену понятия не имею. Как шел по скользкому асфальту, где осторожно, где быстрее то же.

К чему это все!?

Вот такие интересные определения нашел по разделению наших действий.

Внесознательно:

Работают внутренние органы.

Подсознательно:

Беспокоимся за будущее, переживаем за прошлое, даже если нет на то основания. Тянемся к запрещенным порокам.

Бессознательно:

Отдергиваем руку от горячего чайника. Стремимся продолжить род. Хватаемся за больное место. Жаждем получить свою долю наслаждения и страдания.

Сознательно:

Пишем, листаем книгу, считаем, читаем, копаем землю, моем машину и прочее. При холодной погоде тепло одевается, берем зонтик послушав прогноз.

Как происходит принятие решений?

Давайте посмотрим, что происходит у нас в голове при простой ситуации.

Вам дают на выбор яблоко и банан. Просят выбрать, что-то одно. На выбор решения уходит несколько секунд. Вот, что мелькает в голове. «Что я хочу сейчас? Почему не сразу оба. Надо спросить. Если не смогу взять два, заберу, пожалуй, яблоко. Хотя оно зеленоватое и скорее всего, неспелое. А банан по виду спелый. Лучше выберу банан. Все решил. Я выбираю банан». Это краткое описание внутренних вопросов и ответов.

Механизм, определяющий нет и да, универсален. Неважно о чем вы рассуждаете или спрашиваете. Это подсознательное предвидение, то есть часто думая сознательно, мы поступаем подсознательно. И это нормально, но потом мы начинаем рассуждать, переживать по этому поводу и все портим. Возьмем пример, снижение веса. Сознательно хотим похудеть и выглядеть стройнее. Подсознательно организм не хочет напрягаться диетами, физическими упражнениями. Собрали волю в кулак, два дня на диете, а потом потеряли контроль и тело вернулось в свое комфортное состояние. Почему комфортное, да потому  что если телу удобно быть стройным оно не стало бы набирать вес! Когда тело получает удовольствие от физических нагрузок и изящных движений, оно будет поддерживать это состояние подсознательно.

Этот механизм во многом объясняет наши поступки. Когда мы хотим изменить себя и не получается, одна из причин кроется в конфликте сознания и подсознания. Подробнее в следующей статье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика