У страха глаза велики

У страха глаза велики

У страха глаза велики

Однажды я посмотрел документальный фильм, в котором рассказывали о мистическом чудовище. И в 16 лет он произвел на меня впечатление. Раз в два дня я просыпался, потому что мне снился поединок с этим зверем. Долго мучился пока не забыл про его существование. Я его некогда не видел, да и на камеру его никто не снял. Я уверен, что и у вас была похожая история…

И спустя год я вновь нарвался на этот фильм. Первый день меня не покидал ужас. Пришлось что-то делать. Пока я искал способ победить свой страх я узнал, что самое сильное чувство страха вызывает неизвестность. И действительно, неизвестность позволяет нашему воображению творить удивительные вещи.
Представьте. Ночь. Вы один. Пустой город. Путь ваш идёт по безлюдным дорогам. Впереди фонари, мокрая дорога, небо застелено темными тучами, где-то вдалеке гремит гром. Фонари потухли. Вы достали телефон, чтобы светить на дорогу и тут к вам навстречу идут 3 человека. Что вы почувствуете? Скорее всего, страх. Вы не знаете этих людей, но в воображение нарисует, будто это бандиты и они выбрали вас жертвой. А на самом деле это всего лишь электрики.

Способов победить страх на самом деле очень много. Я расскажу о 2 моих любимых.
Первый способ подходит к страхам неизведанного. Когда вы будите слышать какие-то звуки, заставляющие бежать мурашкам по вашему телу, просто, объясните себе, что это просто ветер или палочка скребёт по стеклу, но не как не монстр, ждущий возможности прыгнуть на вас.

Второй же больше поможет в случае если ваш страх. Прикладной. Типа страха высоты или знакомства. Просто посмотрите страху в глаза и смиритесь. И когда вы это сделаете, сможете получать удовольствие от общения с новыми людьми или прыжка с парашюта. Делайте чаще то что вы боитесь. Роман Ширшов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика