Упражнение для выхода в ментал.

Упражнение для выхода в ментал

Упражнение для выхода в ментал

Ментал, это одно из состояний нашего восприятия. Все действия в нем происходят благодаря усилию сознания. В ментале свои законы, если их учитывать и использовать, можно много узнать и понять, как о своей внутренней сущности, так и об окружающем мире. Про ментальный выход я уже писал, это упражнение один из множество вариантов.

Кто занимается медитациями, в любом случае видит различные видения. Различные миры, различных существ. Видя их, можно быть, как наблюдателем, так и участником событий. Можно конечно сказать, что это простое воображение. Но есть один нюанс, и в нем главная разница. В воображении мы можем делать все что хотим. Менять обстановку, людей, время, погоду. Находясь в ментале сделать это не получится.

События разворачиваются по своему сценарию, и даже для небольшого изменения приходится постараться, потратив свою энергию. Что бы понять о чем речь хочу предложить одно упражнение. Это упражнение должно ввести вас в легкий транс с полным сохранением сознания. Если вы уже умеете расслаблять тело и останавливать внутренний диалог, то все просто.

Принимаем максимально удобное положение для вас. Лучше, положения сидя, можно в удобном кресле. Представляете себе, круглую комнату, а в ней лестницу. Не важно, какую лестницу вы увидите. Вы стоите на лестничной площадке. Лестница идет вниз и вверх. Вниз темные миры, вверх светлые. Почувствуйте себя там, поставьте ладонь руки на стену, ощутите поверхность. Получилось, хорошо вы создали своего ментального двойника. Теперь идите, куда вас тянет. Рукой, постоянно чувствуя поверхность стены.

Тактильное ощущение не дадут сознанию уснуть, пока вы чувствуете поверхность стены, вы не попадете в сновидения. Вы запомните  свои видения и ощущения и поймете разницу .
Идите до тех пор, пока можете. То есть пока не встретите препятствие или предмет, человека, сущность. Можете попасть в другую реальность. Вы сами поймете, когда увидите. Что я видел, пока не расскажу для чистоты упражнения. Все что увидите это только для вас и касается только вас. Захотите поделиться увиденным, пишите в комментариях. Отвечу и поделюсь техническими нюансами. Евгений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика